1 serving (146 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
373.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.9 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.1 mg | 2% | |
| Sodio | 990.3 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 30.8 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 6.5 g | 23% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 11.4 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.9 mg | 4% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 324.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles Rojos y Arroz de Popeyes
El arroz y frijoles rojos pequeños de Popeyes es un clásico platillo de acompañamiento inspirado en el Sur, que combina frijoles rojos cremosos cocidos a la perfección con arroz sazonado. Arraigada en la cocina criolla de Luisiana, esta contundente combinación se inspira en una rica tradición y sabores intensos. Los frijoles aportan una fuente de proteína vegetal y fibra dietética, ofreciendo beneficios nutricionales que pueden favorecer la digestión y la saciedad. Sazonado para realzar el profundo y sabroso sabor, el platillo mantiene su textura satisfactoria sin tener un picante excesivo. Aunque sabroso, este ítem es relativamente alto en sodio e incluye grasas de condimentos de carne añadidos, lo cual puede no coincidir con objetivos dietéticos bajos en sodio o saludables para el corazón. Perfecto como complemento al pollo frito característico de Popeyes, es ideal para aquellos que anhelan un platillo de acompañamiento cálido y satisfactorio inspirado en la herencia sureña. Considera los tamaños de las porciones para disfrutar de su sabor distintivo dentro de una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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