1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz con sal
El popcorn con sal es un aperitivo clásico hecho a partir de granos de maíz integrales que se inflan al calentarse, lo que resulta en una textura ligera y aireada. Por lo general sazonado con sal refinada, esta variedad es famosa por su sabor simple pero satisfactorio. El popcorn tiene sus raíces en la cocina de los nativos americanos pero se ha convertido en un favorito mundial debido a su versatilidad y facilidad de preparación. Como grano entero, el popcorn es naturalmente una buena fuente de fibra, la cual favorece la digestión. También es bajo en calorías y grasas cuando se prepara sin aceite o mantequilla añadidos, convirtiéndolo en una opción de aperitivo relativamente saludable. Sin embargo, el exceso de sal puede contribuir a un alto consumo de sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Para una nutrición óptima, es mejor disfrutarlo con moderación o acompañado de sazonadores bajos en sodio.
