1 serving (52 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
909.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 9.1 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 772.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 168.2 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 68.2 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 8.2 mg | 45% | |
| Potasio | 227.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pop-Tarts
Los Pop-Tarts son una popular pastelería para tostar introducida en los Estados Unidos en 1964, ampliamente reconocida como una opción conveniente de refrigerio o desayuno. Se componen de una fina corteza de masa rellena con una variedad de dulces como conservas de frutas, chocolate, o canela, y a menudo están cubiertos con glaseado. Cada Pop-Tart viene precocido y envasado, requiriendo solamente un breve calentamiento en una tostadora o microondas. Aunque su rápida preparación y portabilidad son atractivas, son altos en azúcares añadidos, carbohidratos refinados, y ingredientes artificiales, ofreciendo poco contenido de fibra o valor nutricional. Los Pop-Tarts carecen de vitaminas o minerales significativos y son relativamente altos en calorías en comparación con opciones de desayuno equilibradas nutricionalmente. Aunque puedan satisfacer antojos o servir como un premio ocasional, se recomienda moderación debido a su naturaleza procesada y baja contribución a una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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