1 serving (240 grams) contains 134 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
134.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0.2 g | 0% | |
| Azúcares | 31.0 g | ||
| proteínas | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 533.0 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jugo de granada, derivado de las semillas rubí de la granada, es apreciado por su sabor intenso y color vibrante. Originario de regiones de Oriente Medio y el Mediterráneo, este jugo se ha convertido en un básico de la cocina global, especialmente en platos persas y bebidas refrescantes. Rico en antioxidantes como punicalaginas y antocianinas, el jugo de granada es celebrado por su capacidad para apoyar la salud del corazón, reducir la inflamación y brindar un impulso al sistema inmunológico. También es una excelente fuente de vitamina C, potasio y fibra. Sin embargo, las variedades producidas comercialmente pueden ser altas en azúcares añadidos, lo que puede disminuir sus beneficios para la salud. Optar por versiones puras y sin azúcar asegura un valor nutricional máximo. Su sabor agridulce lo convierte en un ingrediente versátil en la cocina, cócteles o para disfrutarlo solo como una bebida saludable.