1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 457.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate
Pomodoro, la palabra italiana para tomate, forma el corazón de muchos platos tradicionales italianos, siendo la salsa Pomodoro un destacado. Esta salsa simple y vibrante se elabora con tomates frescos, aceite de oliva, ajo, albahaca y una pizca de sal, lo que la convierte en una adición nutritiva y sabrosa a varias comidas. Baja en calorías y naturalmente rica en vitaminas A y C, los tomates son excelentes para el apoyo inmunológico y la salud de la piel. También contienen antioxidantes como el licopeno, que pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, mientras que el ajo añade propiedades estimulantes del sistema inmunológico. Sin embargo, algunas variaciones de la salsa Pomodoro pueden incluir azúcar añadida o sal excesiva, lo que podría afectar su valor nutricional total. Cuando se prepara fresca y mínimamente procesada, el Pomodoro es un componente nutritivo, amigable con el corazón y versátil de la cocina mediterránea.
