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Tomatitos

Tomatitos

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calorías
2.1
proteínas
9.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
42.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 9.3 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 6.2 g
proteínas 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 564.3 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
16.8%
9.0%
Grasa: 4 cal (9.0%)
Proteínas: 8 cal (16.8%)
Carbohidratos: 37 cal (74.3%)

About Tomatitos

Los Pomodorini, comúnmente conocidos como tomates cherry, son frutas pequeñas y jugosas que provienen de la cocina mediterránea, en particular la italiana. Son apreciados por su sabor dulce y agridulce, así como por su vibrante color rojo, lo que los convierte en un ingrediente versátil en ensaladas, pastas y salsas. Ricos en nutrientes, los Pomodorini están llenos de vitaminas A y C, que promueven una piel saludable y la inmunidad, así como de potasio para la salud cardíaca. Son una excelente fuente de antioxidantes como el licopeno, que se ha relacionado con la reducción de la inflamación y la protección contra ciertas enfermedades. Bajos en calorías y naturalmente hidratantes, son ideales para mantener el peso y apoyar el bienestar general. Sin embargo, su acidez puede ser un problema para personas con estómagos sensibles o reflujo ácido. Ya sea disfrutados crudos, asados o mezclados en platos, los Pomodorini son una adición densa en nutrientes a una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.