1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 97.6 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 7.4 g | 26% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 1357.1 mg | 28% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzanas
Las papas fritas, comúnmente conocidas como French fries o chips dependiendo de la terminología regional, son papas cortadas en rodajas finas y fritas que ocupan un lugar querido en la cocina global. Originarias de Bélgica y Francia, se han convertido en un básico de la comida rápida y de los restaurantes informales en todo el mundo. Las papas fritas suelen prepararse cortando las papas en tiras, friendo en aceite y sazonando ligeramente con sal. Aunque son una fuente de carbohidratos de las papas y proporcionan pequeñas cantidades de potasio y vitamina C, el proceso de fritura introduce cantidades significativas de grasa, especialmente cuando se preparan con aceites menos saludables. Las papas fritas hechas comercialmente a menudo contienen aditivos y niveles elevados de sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Las variantes caseras u horneadas pueden ofrecer opciones más saludables, permitiendo un mejor control sobre el aceite y el sazonado. Versátiles y altamente personalizables, las papas fritas siguen siendo un bocadillo popular cuando se disfrutan de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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