1 serving (150 grams) contains 86 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
134.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 32.2 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 29.6 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzana Pink Lady
La manzana Pink Lady, conocida como "Pomme Pink Lady" en francés, es una variedad popular originalmente criada en Australia. Con su piel rosa vibrante y su pulpa crujiente y jugosa, ofrece un equilibrio de dulzura y acidez, lo que la convierte en una favorita para comer sola, hornear y en ensaladas. Desde el punto de vista nutricional, las manzanas Pink Lady son una fuente rica en fibra dietética, que promueve una digestión saludable, y contienen vitaminas esenciales como la vitamina C para el apoyo inmunológico. Son naturalmente bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una opción saludable para el control de peso. Además, su alto contenido de antioxidantes, incluidos los flavonoides, contribuye a la salud cardíaca y ayuda a combatir el estrés oxidativo. Aunque generalmente son una opción saludable, sus azúcares naturales pueden necesitar moderación para las personas que controlan la ingesta de azúcares. Una fruta versátil y nutritiva, la manzana Pink Lady ofrece tanto un delicioso sabor como beneficios para la salud para el consumo diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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