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salsa de granada

salsa de granada

Condiment

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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354.3
calorías
1.2
proteínas
89.8
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 23.6 mg 1%
Carbohidratos Totales 89.8 g 32%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 80.3 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.6 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 354.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

98.2%
1.3%
0.5%
Grasa: 1 cal (0.5%)
Proteínas: 4 cal (1.3%)
Carbohidratos: 359 cal (98.2%)

About salsa de granada

La salsa de granada es un condimento rico y agridulce hecho a partir de jugo de granada concentrado, a menudo combinado con azúcar y ocasionalmente especias como canela o clavo. Originaria de las cocinas de Oriente Medio y el Mediterráneo, es apreciada por su audaz perfil de sabor que equilibra dulzura y acidez. Comúnmente conocida como melaza de granada, esta versátil salsa se utiliza para realzar platos que van desde guisos y marinadas saladas hasta ensaladas y postres. Es una excelente fuente de antioxidantes, particularmente polifenoles, que promueven la salud del corazón y combaten el estrés oxidativo. Aunque naturalmente libre de grasas, las variedades comerciales pueden contener azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Su sabor vibrante y beneficios nutricionales la convierten en una elección popular en la cocina saludable al tiempo que agrega profundidad y complejidad a una amplia gama de recetas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.