Anacardo Granada

Anacardo Granada

Snack

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
14.2
proteínas
85.2
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carbohidratos Totales 85.2 g 30%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 56.8 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

49.0%
8.2%
42.8%
Grasa: 297 cal (42.8%)
Proteínas: 56 cal (8.2%)
Carbohidratos: 340 cal (49.0%)

About Anacardo Granada

Granada y Anacardo es una mezcla vibrante que combina la dulzura agria de la granada con la riqueza cremosa de los anacardos. A menudo disfrutada en la cocina del Medio Oriente y del Sur de Asia, esta combinación une las semillas de granada ricas en antioxidantes con los anacardos buenos para el corazón, que están llenos de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales como el magnesio. La granada aporta un estallido de vitamina C y polifenoles, mejorando el soporte inmunológico y promoviendo la salud celular general. Los anacardos contribuyen con sus propiedades naturales para aumentar la energía y apoyan la salud ósea gracias a su contenido de fósforo. Si bien esta mezcla puede ser un refrigerio saludable, se recomienda consumirla con moderación ya que los anacardos son densos en calorías y los acompañamientos de granada a veces pueden contener azúcares añadidos. Juntos, crean un equilibrio satisfactorio de sabor y nutrición, convirtiendo esta combinación en una adición refrescante y nutritiva a tu dieta.