1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.1 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 85.2 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 56.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Anacardo Granada
Granada y Anacardo es una mezcla vibrante que combina la dulzura agria de la granada con la riqueza cremosa de los anacardos. A menudo disfrutada en la cocina del Medio Oriente y del Sur de Asia, esta combinación une las semillas de granada ricas en antioxidantes con los anacardos buenos para el corazón, que están llenos de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales como el magnesio. La granada aporta un estallido de vitamina C y polifenoles, mejorando el soporte inmunológico y promoviendo la salud celular general. Los anacardos contribuyen con sus propiedades naturales para aumentar la energía y apoyan la salud ósea gracias a su contenido de fósforo. Si bien esta mezcla puede ser un refrigerio saludable, se recomienda consumirla con moderación ya que los anacardos son densos en calorías y los acompañamientos de granada a veces pueden contener azúcares añadidos. Juntos, crean un equilibrio satisfactorio de sabor y nutrición, convirtiendo esta combinación en una adición refrescante y nutritiva a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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