Pasta Pomarola

Pasta Pomarola

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
9.4
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.1 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
12.4%
17.6%
Grasa: 53 cal (17.6%)
Proteínas: 37 cal (12.4%)
Carbohidratos: 211 cal (70.0%)

About Pasta Pomarola

La Pasta Pomarola es un plato clásico italiano que combina pasta tradicional con una vibrante salsa a base de tomate conocida como Pomarola. Originaria de la Toscana, la salsa se elabora con tomates frescos, ajo, albahaca, cebolla, apio y aceite de oliva, ofreciendo un perfil de sabor rico y ligeramente ácido. Celebra la simplicidad y la frescura, siendo los ingredientes a menudo cocidos a fuego lento para lograr una textura reconfortante y saludable. Repleta de antioxidantes como el licopeno de los tomates y grasas saludables del aceite de oliva, la Pasta Pomarola aporta nutrientes beneficiosos para la salud del corazón y la inflamación. Cuando se combina con pasta integral, proporciona fibra dietética para apoyar la digestión y energía sostenida. Sin embargo, como sucede con la mayoría de los platos de pasta, el control de las porciones es esencial, ya que puede ser denso en calorías y alto en carbohidratos. Optar por variaciones más ligeras de quesos para gratinar o evitar la crema espesa puede convertirla en una opción más saludable para un consumo regular.