1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croquetas de patata y pulpo
Polpettine di Patate e Polpo, o bolas de patata y pulpo, son un delicioso plato mediterráneo arraigado en la cocina costera italiana. Estas golosinas tamaño bocado combinan trozos tiernos de pulpo con puré cremoso de patatas, unidos con huevo y sazonados con hierbas frescas como perejil y ajo. A menudo ligeramente empanizados y dorados en sartén, tienen una capa crujiente por fuera y un centro suave y lleno de sabor. Rico en proteínas del pulpo y carbohidratos complejos de las patatas, este plato ofrece un equilibrio de energía y nutrientes que apoyan los músculos, junto con vitaminas esenciales y ácidos grasos omega-3. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir grasas extra, por lo que la moderación es clave para aquellas personas que controlan la ingesta de calorías. Polpettine di Patate e Polpo es perfecto como aperitivo o comida ligera, encapsulando los vibrantes sabores de la tradición marina de Italia y ofreciendo un bocado satisfactorio y nutritivo.
