Polo Bao

Polo Bao

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
14.3
proteínas
119.0
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.0 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

63.7%
7.7%
28.7%
Grasa: 214 cal (28.7%)
Proteínas: 57 cal (7.7%)
Carbohidratos: 476 cal (63.7%)

About Polo Bao

Polo Bao, también llamado bollo de piña, es un pastel popular originario de la vibrante cocina de Hong Kong. A pesar del nombre, típicamente no contiene piña; la cobertura dorada y desmenuzable se asemeja a la textura de una piña. Este bollo dulce consta de una base de pan esponjoso y suave y una corteza azucarada hecha de mantequilla, azúcar, huevo y harina. Su delicioso contraste de texturas lo convierte en un dulce apreciado en las panaderías chinas. Aunque el Polo Bao es rico en sabor, es relativamente alto en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo cual puede no estar alineado con metas dietéticas más saludables. Sin embargo, proporciona energía y se combina perfectamente con té o café. La ausencia de aditivos artificiales en las recetas tradicionales puede considerarse un aspecto positivo. Mejor disfrutado con moderación, el Polo Bao sigue siendo un atractivo icónico en la cocina cantonesa y una encantadora representación del patrimonio culinario de Hong Kong.