1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polo Bao
Polo Bao, también llamado bollo de piña, es un pastel popular originario de la vibrante cocina de Hong Kong. A pesar del nombre, típicamente no contiene piña; la cobertura dorada y desmenuzable se asemeja a la textura de una piña. Este bollo dulce consta de una base de pan esponjoso y suave y una corteza azucarada hecha de mantequilla, azúcar, huevo y harina. Su delicioso contraste de texturas lo convierte en un dulce apreciado en las panaderías chinas. Aunque el Polo Bao es rico en sabor, es relativamente alto en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo cual puede no estar alineado con metas dietéticas más saludables. Sin embargo, proporciona energía y se combina perfectamente con té o café. La ausencia de aditivos artificiales en las recetas tradicionales puede considerarse un aspecto positivo. Mejor disfrutado con moderación, el Polo Bao sigue siendo un atractivo icónico en la cocina cantonesa y una encantadora representación del patrimonio culinario de Hong Kong.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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