1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roast Chicken
Pollos Asados, o pollo a la parrilla, es un plato sabroso originario de la cocina latinoamericana, popular por su sabor ahumado, sabroso y versatilidad. Por lo general, se prepara marinando pollo entero o porciones en especias, jugos cítricos y ajo, para luego asarlo o grillarlo a la perfección. Este método de cocción conserva la humedad natural del pollo mientras lo impregna de sabores robustos. Rico en proteínas, los Pollos Asados pueden ser una opción saludable, que apoya el crecimiento y la reparación muscular, siendo relativamente bajos en grasa si se elimina la piel antes de consumirlo. Sin embargo, es importante vigilar los niveles de sodio en los adobos, que pueden ser altos dependiendo de la receta. Combinar Pollos Asados con verduras frescas o cereales integrales puede complementar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y equilibrada para aquellos que buscan una comida abundante pero nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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