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Frijoles negros de Pollo Tropical

Frijoles negros de Pollo Tropical

Side Dish

Calificación del Artículo: 87/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calorías
12.7
proteínas
36.4
carbohidratos
1.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
218.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.8 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 872.7 mg 37%
Carbohidratos Totales 36.4 g 13%
Fibra Dietética 10.9 g 38%
Azúcares 1.8 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 727.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.5%
23.9%
7.6%
Grasa: 16 cal (7.6%)
Proteínas: 50 cal (23.9%)
Carbohidratos: 145 cal (68.5%)

About Frijoles negros de Pollo Tropical

Los Frijoles Negros de Pollo Tropical son un sabroso acompañamiento inspirado en las tradicionales cocinas caribeñas y latinas. Hechos con frijoles negros sustanciosos cocidos a fuego lento en una mezcla sabrosa de especias y condimentos, ofrecen un sabor rico y terroso que se complementa perfectamente con arroz o platillos a base de proteínas. Los frijoles negros son naturalmente ricos en proteínas de origen vegetal y fibra dietética, lo que los convierte en una opción rellena y nutritiva que apoya la salud digestiva y ayuda a mantener los niveles de energía. También son una fuente de nutrientes esenciales como hierro, potasio y ácido fólico. Preparado sin añadir grasas o cremas pesadas, este platillo mantiene su contenido calórico moderado mientras ofrece un sabor audaz. Sin embargo, debido a algo de sodio en el condimento, las personas que controlan su consumo de sal pueden querer tenerlo en cuenta. En general, los Frijoles Negros de Pollo Tropical son una adición saludable y satisfactoria a cualquier comida balanceada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.