Ensalada de Tostada de Pollo Loco

Ensalada de Tostada de Pollo Loco

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (350 grams) contains 820 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
554.1
calorías
27.0
proteínas
40.5
carbohidratos
30.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
554.1
% Valor Diario*
Grasa Total 30.4 g 38%
Grasa Saturada 6.8 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 5.4 g 19%
Azúcares 3.4 g
proteínas 27.0 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.8%
19.9%
50.3%
Grasa: 273 cal (50.3%)
Proteínas: 108 cal (19.9%)
Carbohidratos: 162 cal (29.8%)

About Ensalada de Tostada de Pollo Loco

La Ensalada Tostada de Pollo Loco es una vibrante mezcla de sabores inspirados en la cocina mexicana y ingredientes frescos. Este platillo incluye una crujiente tostada cargada con pollo a la parrilla sazonado, lechuga picada crujiente, frijoles negros, rebanadas de aguacate maduro, pico de gallo y una pizca de queso rallado. Está cubierto con tu elección de aderezo cremoso de cilantro o salsa para darle más sabor. Llena de proteínas del pollo y fibra de los frijoles negros, esta ensalada ofrece beneficios nutricionales que apoyan una comida equilibrada. Verduras frescas como la lechuga y el aguacate proporcionan nutrientes esenciales como las vitaminas A, C y grasas saludables. Sin embargo, la tostada frita y el aderezo pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasas, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que buscan opciones más ligeras. Al combinar ingredientes saludables con acentos audaces y sabrosos, esta ensalada es una forma satisfactoria de disfrutar de la cocina inspirada en México.