1 serving (100 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Boiled chicken
El Pollo Hervido, o boiled chicken, es un plato simple y versátil comúnmente encontrado en la cocina latinoamericana y más allá. Preparado cociendo el pollo en agua o caldo con condimentos opcionales como ajo, cebolla y hierbas, este plato es bajo en grasa y rico en proteínas. Al hervir el pollo en lugar de freírlo u hornearlo, se minimiza el uso de aceites, convirtiéndolo en una opción saludable para el corazón. El Pollo Hervido proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, potasio y fósforo, apoyando el crecimiento muscular y la salud general. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de los condimentos o ingredientes adicionales añadidos. Combinarlo con verduras frescas o granos enteros mejora sus beneficios para la salud, mientras que las salsas pesadas o el exceso de sal pueden disminuir su valor nutricional. Ideal para dietas equilibradas, el Pollo Hervido es una opción magra y nutritiva para aquellos que buscan comidas limpias y sencillas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
