1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken Desherbado
El Pollo Desherbado, es un plato versátil a menudo asociado con la cocina latinoamericana. Hecho cocinando lentamente pechuga de pollo hasta que esté tierna, luego se desmenuza finamente y se sazona comúnmente con especias como el comino, el ajo y el pimentón. Este plato es una potencia de proteínas magras, con pechuga de pollo que proporciona nutrientes esenciales como hierro, vitaminas del grupo B y bajo contenido de grasa. Su simplicidad y adaptabilidad lo convierten en una opción popular en envolturas, ensaladas, tacos o acompañado de arroz y frijoles. Mientras que el Pollo Desherbado es naturalmente saludable, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación. Por ejemplo, agregar salsas pesadas o freírlo puede aumentar el contenido de grasa y calorías, mientras que el sazonamiento ligero y las verduras frescas mantienen el plato saludable y rico en nutrientes. Ideal para aquellos que buscan comidas equilibradas, el Pollo Desherbado ofrece una base sabrosa y nutritiva para una variedad de recetas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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