1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken with vegetables and soy sauce
El Pollo con Verduras y Salsa de Soja es un plato sabroso arraigado en la cocina internacional, que combina sabores de inspiración asiática con ingredientes saludables y equilibrados. Normalmente consta de trozos tiernos de pollo salteados con una variedad de verduras coloridas como pimientos, brócoli, zanahorias y cebollas, todo sazonado ligeramente con salsa de soja. El plato es rico en proteína magra del pollo y está cargado de vitaminas, minerales y fibra de las verduras, que favorecen el crecimiento muscular y la salud digestiva. La salsa de soja añade un sabor profundo siendo baja en grasa, aunque contribuye sodio, que debería ser moderado por aquellos que controlan su ingesta de sal. A menudo se sirve con arroz o quinua, y se puede adaptar para satisfacer diferentes preferencias dietéticas usando salsa de soja baja en sodio o añadiendo más verduras. El Pollo con Verduras y Salsa de Soja es un plato versátil que ofrece una opción nutritiva y sabrosa para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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