1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chicken with Garlic Sauce
Pollo con salsa de ajo, o pollo con salsa de ajo, es un plato sabroso enraizado en las cocinas latinoamericanas y mediterráneas. Presenta pollo tierno cocinado con una salsa rica y aromática a base de ajo a menudo infusionada con aceite de oliva, hierbas frescas como perejil, y toques cítricos picantes, como limón o lima. Este plato destaca los beneficios para la salud del ajo, que es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y potenciadoras del sistema inmunológico, y del aceite de oliva, que es una grasa saludable para el corazón rica en antioxidantes. El pollo, rico en proteínas, es una fuente magra de nutrición que promueve el crecimiento y la reparación muscular. Si bien el plato se puede preparar de forma saludable, variaciones con crema añadida o exceso de aceite pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que la moderación es importante. El Pollo Con Salsa De Ajo combina maravillosamente con verduras al vapor o cereales integrales, equilibrando sabor y nutrición en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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