1 serving (170 grams) contains 230 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
319.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 486.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grilled chicken
El Pollo Asado es un sabroso platillo de pollo a la parrilla arraigado en la cocina latinoamericana, particularmente en las tradiciones mexicanas. Presenta pollo marinado en una vibrante mezcla de jugos cítricos, ajo, chiles en polvo, pimentón ahumado, comino y orégano, lo que le otorga su distintivo sabor agridulce y ahumado. Normalmente cocinado en una parrilla o a la llama abierta, el Pollo Asado logra un delicioso dorado que complementa su textura jugosa. Ofreciendo una opción alta en proteínas, este platillo es bajo en carbohidratos y rico en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, lo cual lo convierte en una elección saludable para muchas dietas. Sin embargo, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación; el exceso de aceite o azúcar en el adobo podría agregar grasas y calorías no deseadas. Combinar el Pollo Asado con guarniciones saludables como verduras al vapor o una ensalada fresca realza su perfil nutricional, mientras que su contenido de proteínas magras lo hace excelente para la energía y la reparación muscular.
