1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de tomate
La Zupa Pomidorowa polaca, o Sopa de Tomate, es un plato reconfortante muy querido arraigado en la cocina polaca. Tradicionalmente hecha con tomates maduros o pasta de tomate, adquiere profundidad a partir de una base de caldo, a menudo de pollo o vegetales, y se enriquece con crema para lograr una textura aterciopelada. Adiciones comunes incluyen arroz o pasta, lo que la hace más sustanciosa. Hierbas frescas como perejil se utilizan frecuentemente para realzar su sabor. La Zupa Pomidorowa es una buena fuente de vitaminas A y C de los tomates, promoviendo la salud inmunológica y protección antioxidante. Combinarla con un caldo magro mantiene el plato relativamente ligero, aunque la crema puede añadir grasa saturada dependiendo de la cantidad utilizada. Con sus notas reconfortantes y tangy, esta sopa versátil sirve tanto como una opción de comida saludable como un recordatorio nostálgico de las tradiciones culinarias de la cocina polaca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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