Sopa de tomate

Sopa de tomate

Soup

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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75.5
calorías
1.9
proteínas
11.3
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
75.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 11.3 g 4%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 5.7 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

64.7%
10.9%
24.5%
Grasa: 17 cal (24.5%)
Proteínas: 7 cal (10.9%)
Carbohidratos: 45 cal (64.7%)

About Sopa de tomate

La Zupa Pomidorowa polaca, o Sopa de Tomate, es un plato reconfortante muy querido arraigado en la cocina polaca. Tradicionalmente hecha con tomates maduros o pasta de tomate, adquiere profundidad a partir de una base de caldo, a menudo de pollo o vegetales, y se enriquece con crema para lograr una textura aterciopelada. Adiciones comunes incluyen arroz o pasta, lo que la hace más sustanciosa. Hierbas frescas como perejil se utilizan frecuentemente para realzar su sabor. La Zupa Pomidorowa es una buena fuente de vitaminas A y C de los tomates, promoviendo la salud inmunológica y protección antioxidante. Combinarla con un caldo magro mantiene el plato relativamente ligero, aunque la crema puede añadir grasa saturada dependiendo de la cantidad utilizada. Con sus notas reconfortantes y tangy, esta sopa versátil sirve tanto como una opción de comida saludable como un recordatorio nostálgico de las tradiciones culinarias de la cocina polaca.