1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sos pieczarkowy
El Sos Pieczarkowy, o Salsa de Champiñones Polaca, es un condimento cremoso originario de la cocina polaca, a menudo utilizado para acompañar carnes, papas, dumplings o vegetales. Sus ingredientes principales típicamente incluyen champiñones frescos, cebollas, mantequilla, harina y crema agria o crema espesa, sazonados con sal, pimienta y a veces hierbas frescas como perejil. Rico en sabor, esta salsa muestra el sabor terroso de los champiñones, una fuente de antioxidantes y vitaminas como el complejo B y la vitamina D. Sin embargo, su contenido de crema y mantequilla contribuyen a un mayor contenido de grasa y calorías, haciéndolo una adición indulgente en lugar de una opción ligera. El Sos Pieczarkowy es un básico reconfortante en los hogares polacos que equilibra sabores tradicionales con una textura lujosa, perfecta para comidas abundantes. Para una variante más saludable, se puede usar crema más ligera o yogur para reducir el contenido de grasa mientras se preserva su perfil rico.
