1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 125 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas fritas de polenta
Las Papas Fritas de Polenta son un aperitivo crujiente y dorado elaborado a partir de polenta cocida, un plato originario del norte de Italia. Hechas al enfriar la polenta hasta que esté firme, cortarla en tiras, y hornearla, freírla o cocinarla al aire hasta que quede crujiente, estas papas fritas ofrecen una alternativa única a las opciones tradicionales basadas en papas. La polenta se elabora principalmente con harina de maíz, lo que hace que estas papas fritas sean sin gluten y adecuadas para diversas necesidades dietéticas. Rica en carbohidratos complejos, las Papas Fritas de Polenta proporcionan energía sostenida y son bajas en grasa cuando se hornean o cocinan al aire. Sin embargo, freírlas puede aumentar el contenido de grasa y calorías, por lo que los métodos de preparación desempeñan un papel clave en su saludabilidad. A menudo sazonadas con hierbas, queso o especias, ofrecen un sabor audaz y un crujido satisfactorio. Combina las Papas Fritas de Polenta con salsas como marinara o hummus para obtener un aperitivo nutritivo arraigado en la tradición culinaria italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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