1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pokebowl de atún
El Pokebowl de Atún es un plato vibrante originario de la cocina hawaiana, celebrado por sus ingredientes frescos y saludables. Este tazón presenta atún en cubos de calidad de sashimi marinado en una mezcla de salsa de soja, aceite de sésamo y otras especias, servido sobre una base de arroz al vapor o hojas verdes de ensalada. Los acompañamientos suelen incluir aguacate, algas marinas, edamame, pepinos y verduras encurtidas, brindando un equilibrio de texturas y sabores. El atún es una proteína magra rica en ácidos grasos omega-3, que promueve la salud del corazón y reduce la inflamación. Lleno de vitaminas, fibra y minerales esenciales de las verduras frescas y los ingredientes adicionales, este plato es tanto nutritivo como satisfactorio. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a los adobos y la salsa de soja, por lo que se recomienda moderación. Adaptable y personalizable, el Pokebowl de Atún ofrece una comida deliciosa y consciente de la salud inspirada en las tradiciones de la isla, perfecta para los amantes de los mariscos que buscan alimentos frescos y ricos en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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