1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Poke bowl con camarones y salmón
El Poke Bowl con Camarones y Salmón es un plato vibrante inspirado en la cocina hawaiana, que combina mariscos frescos con ingredientes coloridos y ricos en nutrientes. Este bowl presenta camarones tiernos marinados y rebanadas sedosas de salmón combinados con una base de arroz sushi o verduras mixtas. Está coronado con una variedad de vegetales como aguacate, edamame, pepino y algas, y a menudo se realza con semillas de sésamo, salsas a base de soja o un toque de mayonesa picante. Rico en ácidos grasos omega-3 provenientes del pescado, esta comida apoya la salud del corazón y la función cerebral. La variedad de verduras añadidas proporciona vitaminas esenciales, minerales y fibra. Aunque está lleno de nutrientes, aquellos que controlan la ingesta de calorías o sodio deben tener en cuenta las porciones de salsa. Una opción perfectamente equilibrada para aquellos que buscan frescura, sabor y una dosis de ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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