1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón poke con salmón y mango
El Poke Bowl con Salmón y Mango es un plato vibrante inspirado en la cocina hawaiana, celebrado por sus ingredientes frescos y saludables. Este bowl comienza con una base de arroz esponjoso, cubierto con trozos de salmón rico en proteínas, aguacate cremoso y mango jugoso para una explosión de dulzura tropical. Se complementa con pepino crujiente, edamame y un chorrito de aderezo de sésamo y soja, todo espolvoreado con semillas de sésamo crujientes. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, este plato apoya la salud del corazón y la función cerebral. El mango ofrece un impulso de vitaminas A y C, mientras que las verduras aportan fibra y nutrientes esenciales. Aunque en general es nutritivo, el aderezo puede contener sodio y azúcares añadidos, por lo que las porciones deben ser equilibradas. En general, este bowl ofrece una mezcla encantadora de sabores y texturas, perfecta para aquellos que buscan una comida fresca y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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