1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento Verde
El pimiento verde, o green bell pepper, es una verdura versátil comúnmente utilizada en cocinas globales como la mediterránea, mexicana y china. Originario de las Américas y ahora cultivado en todo el mundo, su textura crujiente y sabor ligeramente amargo lo convierten en un favorito en ensaladas, salteados y recetas rellenas. Nutricionalmente, los pimientos verdes son bajos en calorías y ricos en vitaminas C y K, proporcionando apoyo antioxidante y ayudando en la salud ósea. También son una buena fuente de fibra, la cual promueve la digestión, y contienen pequeñas cantidades de nutrientes esenciales como ácido fólico y vitamina A. A diferencia de sus contrapartes rojas y amarillas, los pimientos verdes se cosechan antes de madurar, lo que les otorga su sabor distintivo pero con un contenido nutricional ligeramente inferior. Libre de grasa y colesterol, el Poivron Vert es un ingrediente saludable para el corazón, aunque su naturaleza fibrosa puede ser más difícil de digerir para algunas personas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
