1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo empanizado
El Pohovano Belo Meso, plato popular en la cocina de los Balcanes, consiste en pechuga de pollo empanizada y frita. El pollo suele estar sazonado, recubierto con harina, huevo y migas de pan, y luego se fríe en sartén o se fríe en abundante aceite para lograr un exterior dorado y crujiente. Conocido por su sabor salado y carne tierna, este plato suele servirse con acompañamientos como papas, arroz o ensaladas frescas. Si bien el Pohovano Belo Meso proporciona una buena fuente de proteínas a través del pollo, su nivel de salud depende de los métodos de preparación. Freír añade grasas y calorías, lo que puede hacerlo menos adecuado para aquellos que controlan su ingesta de grasas. Optar por versiones al horno o fritas en aire puede reducir el contenido de grasa manteniendo el crujiente característico del plato. Un equilibrio entre el control de porciones y los acompañamientos conscientes puede ayudar a disfrutar de esta comida reconfortante dentro de una dieta nutritiva.
