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salsa de chile poblano

salsa de chile poblano

Sauce

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorías
3.9
proteínas
15.7
carbohidratos
3.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
118.1
% Valor Diario*
Grasa Total 3.9 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 7.9 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

55.3%
13.7%
30.9%
Grasa: 35 cal (30.9%)
Proteínas: 15 cal (13.7%)
Carbohidratos: 62 cal (55.3%)

About salsa de chile poblano

La Salsa de Chile Poblano es un condimento rico y sabroso originario de la cocina mexicana, conocido por su perfil ligeramente picante y terroso. Hecha de chiles poblanos asados, ajo, cebolla, jugo de limón y a veces crema u aceite de oliva, esta salsa aporta una profundidad ahumada a una variedad de platillos. Su ingrediente clave, los chiles poblanos, es una excelente fuente de vitaminas A y C, además de potasio y fibra, lo que lo convierte en una adición nutritiva a las comidas. La combinación de especias e ingredientes frescos realza su sabor natural al tiempo que mantiene un contenido relativamente bajo en calorías. Sin embargo, las variaciones que utilizan crema o queso pueden aumentar su contenido de grasa, por lo que aquellos que controlan su ingesta deben usarla con moderación. Perfecta para rociar sobre tacos, verduras a la parrilla o carnes, la Salsa de Chile Poblano agrega un toque de auténtico sabor mexicano a tu plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.