1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grits poblanos
Las gachas poblano son una versión sabrosa de un clásico sureño, infusionado con el suave picante y el sabor ahumado de los chiles poblanos. Este plato combina gachas de maíz molido en piedra, lácteos cremosos (como leche, crema o queso) y chiles poblanos asados a fuego para una experiencia rica en textura y sabor. Originarias de la cocina del sur de los Estados Unidos, fusiona la comida reconfortante tradicional con un toque audaz y sureño. Las gachas poblano son una buena fuente de fibra, gracias al maíz integral, y proporcionan carbohidratos energizantes. La inclusión de los poblanos añade una dosis de vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la receta, el contenido de crema y queso puede hacer que sea alto en grasas saturadas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Ya sea servidas como acompañamiento o como centro de una comida, las gachas poblano son una elección indulgente y satisfactoria para aquellos que buscan un plato abundante y sabroso.
