1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo poblano
El Pollo Poblano es un platillo sabroso inspirado en la cocina mexicana, que combina pechuga de pollo tierna con el ahumado y ligeramente picante toque de los chiles poblanos. Por lo general, presenta una salsa cremosa hecha con chiles poblanos asados, ajo, cebollas y a veces un toque de queso o crema para darle mayor riqueza. Este platillo es rico en proteínas gracias al pollo, y los chiles poblanos son una buena fuente de vitaminas A y C, junto con antioxidantes que apoyan la salud inmunológica. Aunque la salsa cremosa puede añadir calorías adicionales y grasas saturadas, se puede aligerar con sustituciones de ingredientes más saludables si se desea. Servido sobre arroz, con verduras, o acompañado de una ensalada fresca, el Pollo Poblano ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición, convirtiéndolo en una opción versátil para una comida abundante.
