1 serving (200 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.7 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 37.6 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 211.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Peras escalfadas
Las peras pochadas son un postre delicioso que proviene de la cocina europea, particularmente popular en la cocina francesa. Este plato consiste en peras maduras cocidas a fuego lento en un líquido sabroso, a menudo una combinación de agua, vino, azúcar y especias aromáticas como canela, vainilla o anís estrellado. El resultado es una fruta tierna y sutilmente dulce impregnada de sabores ricos y cálidos. Las peras pochadas son naturalmente bajas en grasas y proporcionan nutrientes esenciales como fibra, vitamina C y potasio, lo que las convierte en una opción moderadamente saludable. Sin embargo, la adición de azúcar o vino durante la cocción puede aumentar el contenido calórico, por lo que los métodos de preparación pueden variar para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Combinadas con un poco de chocolate fundido o una cucharada de crema batida, las peras pochadas ofrecen un equilibrio sofisticado entre indulgencia y nutrición, perfecto para un postre refinado o un tentempié más saludable.
