1 serving (70 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.8 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 10.8 g | 54% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 2094.6 mg | 698% | |
| Sodio | 304.1 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 30.4 g | 60% | |
| Vitamina D | 202.7 mcg | 1013% | |
| Calcio | 216.2 mg | 16% | |
| Hierro | 9.1 mg | 50% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos de pato pochados
Los huevos de pato pochados son un alimento rico en nutrientes, apreciados por sus yemas cremosas y su delicada textura. Provenientes de diversas cocinas, incluyendo tradiciones europeas y asiáticas, ofrecen una alternativa lujosa a los huevos de gallina. Los huevos de pato son más grandes y contienen más proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la B12, A y D, así como minerales como selenio y zinc. Su mayor contenido de grasa y colesterol los hace ricos y satisfactorios, pero se recomienda moderación para personas que controlan sus niveles de colesterol. Pochados, conservan su perfil nutricional sin añadir grasas, convirtiéndolos en una elección más saludable en comparación con freír o revolver. El sabor distintivo de los huevos de pato combina bien con ensaladas, sopas o platos de cereales, añadiendo profundidad y riqueza a las comidas. Perfectos para elevar platos sencillos, los huevos de pato pochados son una opción deliciosa y rica en nutrientes para aquellos que buscan variedad en su dieta.
