1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pollo pochado
El sándwich de pollo pochado es una opción saludable y sabrosa arraigada en una preparación sencilla y consciente de la salud. Este sándwich presenta pechuga de pollo tierna pochada para conservar sus jugos naturales y su contenido de proteínas magras. Proveniente de tradiciones mundiales de comida reconfortante, sus ingredientes a menudo incluyen verduras frescas como lechuga, tomate y pepino colocados en pan integral o de masa fermentada para agregar fibra. Un aderezo ligero, como alioli a base de aceite de oliva o una crema de yogur, complementa el sándwich sin aportar grasas o calorías excesivas. Conocido por ser más bajo en grasas saturadas en comparación con las alternativas fritas, el pollo pochado sirve como un núcleo rico en nutrientes ideal para dietas equilibradas. Sin embargo, adiciones como queso o salsas pesadas pueden aumentar el contenido calórico y reducir su saludabilidad. Versátil, nutritivo y satisfactorio, el sándwich de pollo pochado es adecuado para varios estilos de vida dietéticos, proporcionando proteínas esenciales y energía al mismo tiempo que es personalizable para cumplir con las preferencias individuales.
