1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzana pochada
La Manzana Pocheada es un postre simple pero elegante apreciado en diversas cocinas, especialmente la francesa y europea. Hecho al hervir suavemente manzanas enteras o en rodajas en un líquido sabroso, típicamente agua, vino o jugo, e infusionado con especias como canela, clavos de olor o vainilla, ofrece una experiencia naturalmente dulce y aromática. Esta preparación es libre de grasas y rica en antioxidantes, vitaminas y fibra dietética, que apoyan la digestión y la salud en general. El uso de un mínimo de azúcar añadido mantiene sus beneficios para la salud, convirtiéndolo en una opción de postre más ligera en comparación con productos horneados o dulces a base de crema. Si bien las manzanas pocheadas son versátiles, servidas calientes con yogur o helado, los jarabes azucarados o coberturas pesadas pueden aumentar el contenido calórico. Perfecto para mostrar la dulzura natural de las manzanas, este plato combina valor nutricional con indulgencia, atrayendo a aquellos que buscan un manjar más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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