1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 29.8 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plumcot
El plumcot, una fruta híbrida que combina la dulzura de las ciruelas con la acidez de los albaricoques, es una elección sabrosa y nutritiva. Desarrollado originalmente a finales del siglo XIX, esta fruta híbrida combina el atractivo culinario de dos frutas de hueso, convirtiéndola en una adición versátil a las cocinas modernas. Los plumcots son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, favoreciendo la salud de la piel, la función inmunológica y la digestión. Son naturalmente bajos en calorías y no contienen grasa, lo que los convierte en un excelente aperitivo o ingrediente para postres para personas conscientes de su salud. Estas frutas también son una fuente de potasio, contribuyendo a la salud del corazón y a la regulación de la presión arterial. Aunque los plumcots son saludables en general, sus azúcares naturales deben consumirse con moderación, especialmente por personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Disfrútalos frescos, en ensaladas, productos horneados o incluso como mermeladas para un toque único de sabor.
