1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollos de ciruela.
Los Dumplings de Ciruela son un postre tradicional originario de la cocina centroeuropea y oriental, particularmente popular en países como Hungría, Austria y la República Checa. Estas delicias dulces consisten en ciruelas maduras y jugosas envueltas en una masa suave hecha de puré de papas, harina y huevos, la cual se hierve y a menudo se cubre con migas de pan con mantequilla con un toque de azúcar y canela para añadir sabor. Aunque los dumplings de ciruela son queridos por su sabor reconfortante, también ofrecen beneficios nutricionales. Las ciruelas en su interior proporcionan dulzura natural, fibra dietética y vitaminas esenciales como la vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, los ricos recubrimientos de los dumplings y el azúcar añadido pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. A menudo disfrutados como postre o como una comida ligera, los dumplings de ciruela representan una encantadora combinación de fruta saludable y texturas indulgentes ligadas a generaciones de tradición culinaria.
