1 serving (250 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 26.5 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Bebida de Ciruela es una refrescante bebida hecha con ciruelas maduras, agua y endulzantes naturales como miel o azúcar. Proveniente de las cocinas del Este de Asia y Europa, su sabor agridulce lo ha convertido en un popular manjar veraniego en muchas culturas. A menudo se sirve frío, esta bebida puede incluir también ingredientes como jugo de limón, canela o menta para darle mayor profundidad. Las ciruelas son ricas en antioxidantes, vitaminas y fibra, promoviendo una digestión saludable y apoyando la salud inmunológica. Además, contienen compuestos naturales que pueden ayudar a reducir la inflamación y regular los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, dependiendo de la receta, la Bebida de Ciruela puede tener un alto contenido de azúcares añadidos, lo que podría contrarrestar sus beneficios para la salud si se consume en exceso. Para una versión más saludable, elige un endulzante mínimo o usa un sustituto del azúcar. Esta deliciosa bebida no solo satisface el paladar, sino que puede ser una elección nutritiva cuando se prepara con cuidado.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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