1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crumble de ciruela.
El Pastel de Ciruela es un delicioso postre arraigado en la cocina británica, que ofrece un equilibrio entre la fruta ácida y la dulce y mantecosa cobertura. Presenta ciruelas maduras horneadas hasta quedar tiernas, a menudo mezcladas con un toque de azúcar, canela o jugo de limón para realzar su sabor natural. La cobertura de crujiente se hace típicamente con harina, mantequilla y azúcar, y puede incluir avena o nueces para añadir textura. Aunque las ciruelas son ricas en antioxidantes, vitamina C y fibra dietética, que promueven la salud digestiva e inmunidad, el contenido de azúcar y mantequilla en el crujiente lo convierten en un indulgente placer que se disfruta mejor con moderación. Variaciones con harina integral o menos azúcar pueden ofrecer un toque ligeramente más saludable. El Pastel de Ciruela suele servirse caliente, acompañado de crema, natillas o una bola de helado, lo que lo convierte en un reconfortante y estacional postre muy querido por muchos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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