1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96.2 mg | 32% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 120.2 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 72.1 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de ciruela
El pastel de ciruelas es un postre rico y afrutado tradicionalmente asociado con la cocina europea, especialmente durante temporadas festivas como la Navidad. A pesar del nombre, a menudo incluye frutas secas como pasas, grosellas y ciruelas, en lugar de ciruelas frescas, remojadas en ron o brandy para realzar su sabor. La masa típicamente consiste en harina, mantequilla, azúcar, huevos y una mezcla de especias cálidas como canela, nuez moscada y clavo. Aunque el pastel de ciruelas es apreciado por su textura densa y dulzor aromático, su perfil nutricional varía según la preparación. Puede aportar energía a partir de carbohidratos y una cantidad modesta de vitaminas de las frutas secas, pero también es alto en grasas saturadas y azúcares debido a la mantequilla y los endulzantes añadidos. Algunas recetas incluyen frutos secos, que aportan grasas saludables y proteínas. En general, el pastel de ciruelas se disfruta mejor con moderación como un capricho indulgente en lugar de un alimento diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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