1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.8 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 635.6 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 152.5 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 1271.2 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de plátano tumbis
Tajadas de Plátano Tumbis es un plato sabroso arraigado en la cocina caribeña y occidental africana, que ofrece una deliciosa combinación de sabores salados y dulces. Este plato presenta plátanos maduros cortados en tiras delgadas, sazonados con especias aromáticas, y salteados o horneados hasta lograr una textura dorada y crujiente. Los plátanos, ricos en vitaminas A y C, potasio y fibra dietética, son un alimento nutritivo que apoya la digestión saludable y la función inmunitaria. Aunque el plato presume de azúcares naturales, su perfil nutricional depende del método de preparación. Hornear o freír al aire mejora sus beneficios para la salud al reducir las grasas añadidas, mientras que freír en aceite puede aumentar su contenido calórico. Las Tajadas de Plátano Tumbis son un aperitivo versátil o guarnición apreciado por su equilibrio de sabor y nutrición, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para aquellos que buscan una adición saludable pero indulgente a sus comidas.
