1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kebab a base de plantas
El kebab a base de plantas es una deliciosa variante sin carne del popular plato de Oriente Medio y Mediterráneo. Normalmente elaborado con legumbres sazonadas como garbanzos o lentejas, verduras variadas y granos como bulgur o quinua, está elaborado para imitar el sabor salado y la textura satisfactoria de los kebabs tradicionales. Rico en proteína vegetal, fibra y nutrientes esenciales, este kebab es una opción saludable para el corazón que apoya una dieta equilibrada. Tiene menos grasas saturadas en comparación con su contraparte de carne y a menudo incorpora ingredientes ricos en antioxidantes como ajo, perejil y especias como comino y cilantro. Aunque naturalmente más sostenible, algunas variantes pueden incluir proteínas veganas procesadas, que pueden tener un contenido más alto de sodio. Disfrútalo envuelto en pan plano, con salsas sabrosas como tahini o tzatziki y junto a una ensalada fresca para una comida densa en nutrientes que celebra los sabores globales y un enfoque más consciente con el medio ambiente hacia la alimentación.
