Helado a base de plantas

Helado a base de plantas

Dessert

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
4.8
proteínas
59.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 35.7 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.5%
4.1%
45.4%
Grasa: 214 cal (45.4%)
Proteínas: 19 cal (4.1%)
Carbohidratos: 238 cal (50.5%)

About Helado a base de plantas

El helado a base de plantas es un postre cremoso y sin lácteos elaborado con ingredientes como leche de almendra, leche de coco, leche de avena o leche de anacardo. Surgiendo como una alternativa para veganos y personas intolerantes a la lactosa, se ha convertido en un favorito global para aquellos que buscan opciones más ligeras o sostenibles. Endulzado con azúcar, agave o jarabes de frutas naturales, a menudo incorpora espesantes a base de plantas como goma guar o almidón de tapioca para la textura. Aunque es libre de colesterol y típicamente más bajo en grasas saturadas en comparación con el helado tradicional de lácteos, su perfil nutricional varía según la marca y el sabor. Muchas versiones son ricas en grasas saludables y fibra de frutos secos o avena, pero también pueden ser densas en calorías según los azúcares añadidos y los ingredientes adicionales. El helado a base de plantas es un postre versátil que permite indulgencia sin culpa con el beneficio adicional de alinearse con opciones respetuosas con el medio ambiente.