1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 80.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema agria a base de plantas
La crema agria a base de plantas es una alternativa cremosa y libre de lácteos a la crema agria tradicional, elaborada con ingredientes como anacardos, crema de coco o proteínas a base de soja, a menudo mezclados con levadura nutricional, jugo de limón y bacterias cultivadas para imitar el sabor picante de la crema agria. Este condimento versátil es popular en las cocinas vegana y vegetariana, ofreciendo una opción libre de crueldad para platos como tacos, papas al horno, salsas y sopas. Por lo general, contiene niveles más bajos de grasas saturadas en comparación con su contraparte láctea, lo que lo convierte en una opción más saludable para el corazón. Muchas versiones son libres de colesterol y pueden adaptarse a aquellos con intolerancia a la lactosa o alergias a los lácteos. Si bien a menudo están fortificadas con vitaminas como la B12, algunas pueden tener aceites y espesantes añadidos, lo que debe considerarse si estás controlando la ingesta de calorías. En general, la crema agria a base de plantas es un intercambio saludable y ético para aquellos que buscan alternativas sabrosas y más saludables en su cocina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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