salchicha a base de plantas

salchicha a base de plantas

Meat

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (75 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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598.4
calorías
44.1
proteínas
15.7
carbohidratos
37.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
598.4
% Valor Diario*
Grasa Total 37.8 g 48%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 0 g
proteínas 44.1 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 787.4 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.8%
30.4%
58.7%
Grasa: 340 cal (58.7%)
Proteínas: 176 cal (30.4%)
Carbohidratos: 62 cal (10.8%)

About salchicha a base de plantas

La salchicha a base de plantas es una alternativa sabrosa y sostenible a las salchichas tradicionales a base de carne. Normalmente elaborada con ingredientes como proteína de guisante, proteína de soja, granos, vegetales y especias, replica el sabor y la textura salados de la salchicha mientras es completamente de origen vegetal. Surgiendo de un interés global en la cocina vegetariana y vegana, su perfil versátil encaja perfectamente en platos que abarcan desde desayunos occidentales hasta recetas mediterráneas y más allá. Nutricionalmente, las salchichas a base de plantas suelen ser más bajas en grasa saturada que sus contrapartes de carne y no contienen colesterol, lo que las hace amigables para la salud del corazón. También proporcionan una buena fuente de proteína y fibra. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sodio o grasas añadidos para mejorar el sabor y la textura, por lo que es prudente revisar las etiquetas nutricionales para conocer los detalles. Ya sea a la parrilla, salteada o al horno, la salchicha a base de plantas es una opción deliciosa e innovadora para aquellos que adoptan una alimentación centrada en las plantas.