1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1689.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 185.8 g | 238% | |
| Grasa Saturada | 33.8 g | 168% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1520.3 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 1689.2 mcg | 8446% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About margarina vegetal basada en plantas
La margarina a base de plantas es una alternativa libre de lácteos hecha principalmente de aceites vegetales, agua y a veces grasas a base de plantas como aceite de coco o de palma. Sirve como una alternativa versátil a la mantequilla tradicional y la margarina de origen animal, comúnmente utilizada en cocinas veganas y vegetarianas. Rica en grasas insaturadas, puede contribuir a niveles de colesterol más saludables en comparación con las grasas saturadas que se encuentran en productos de origen animal. Algunas variedades están fortificadas con vitaminas como B12 o D para mejorar los beneficios nutricionales. Sin embargo, ciertos tipos pueden contener grasas trans o niveles elevados de aceite de palma, lo que puede plantear preocupaciones de salud o ambientales. La margarina a base de plantas es ideal para cocinar, hornear o untar en pan, ofreciendo una textura y sabor similares a la mantequilla al tiempo que satisface varias preferencias dietéticas. Siempre verifica las etiquetas para elegir opciones bajas en grasas trans e ingredientes obtenidos de manera sostenible para decisiones óptimas en salud y conscientes del medio ambiente.
