1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kibbeling vegano
El Kibbeling a base de plantas es un giro vegano en la tradicional comida callejera holandesa, kibbeling, que típicamente incluye pescado rebozado y frito. Esta versión innovadora reemplaza el pescado por alternativas a base de plantas como tofu, yaca, o sustitutos especialmente elaborados ricos en proteínas a partir de proteína de soja o guisante. Aderezado con una mezcla de especias clásicas como pimentón, ajo en polvo y pimienta negra, el plato ofrece la misma experiencia crujiente y sabrosa, complementada por una salsa picante, a menudo será remoulade o tártara vegana. Rico en proteínas y fibra, esta variante elimina el colesterol y reduce el contenido de grasa saturada en comparación con su contraparte de pescado, haciéndolo más saludable para el corazón. Es una excelente opción para aquellos que buscan una versión sostenible y libre de crueldad de la cocina holandesa mientras disfrutan de texturas y sabores indulgentes. Sin embargo, al estar frito, la moderación es clave para mantenerlo dentro de una dieta equilibrada.
