Queso griego a base de plantas

Queso griego a base de plantas

Dairy

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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720
calorías
24
proteínas
8.0
carbohidratos
56.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 56.0 g 71%
Grasa Saturada 32.0 g 160%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2400 mg 104%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 80.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.1%
15.2%
79.7%
Grasa: 504 cal (79.7%)
Proteínas: 96 cal (15.2%)
Carbohidratos: 32 cal (5.1%)

About Queso griego a base de plantas

El Queso Griego a Base de Plantas es una alternativa sin lácteos inspirada en variedades de queso griego tradicional, que ofrece el sabor agrio y la textura desmenuzable que recuerda al feta. Normalmente elaborado con ingredientes como leche de almendra, aceite de coco, tofu o anacardos, esta opción vegana está infundida con hierbas, sal y limón para replicar la riqueza sabrosa de su contraparte láctea. Ideal para cocinas mediterráneas, complementa ensaladas, wraps y vegetales asados. Nutricionalmente, este queso suele tener menos grasa saturada y colesterol en comparación con las versiones a base de lácteos, lo que lo hace amigable para el corazón en muchas dietas. Algunas versiones también incluyen beneficios nutricionales adicionales como calcio, vitamina B12 o probióticos. Sin embargo, dependiendo de la marca, puede ser un poco más rico en sodio, por lo que el control de las porciones es clave para un consumo equilibrado. El Queso Griego a Base de Plantas ofrece una alternativa sabrosa y libre de crueldad para enriquecer tus comidas al mismo tiempo que atiende a estilos de vida veganos y libres de lactosa.