1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.1 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo barbecue
Las alitas de pollo a la parrilla son un plato simple pero popular que consiste en alitas de pollo sin sazonar cocinadas mediante métodos como el horneado, la parrilla o la fritura. Originarias de la cocina estadounidense, sirven como una base versátil que frecuentemente se acompaña de varias salsas o condimentos para adaptarse a diferentes preferencias de sabor. Estas alitas están principalmente hechas de carne magra de pollo, proporcionando una buena fuente de proteína de alta calidad. También contienen nutrientes esenciales como zinc, hierro y vitaminas del grupo B, que respaldan el crecimiento muscular y la salud inmunitaria. Asar a la parrilla u hornear las alitas puede ser un método de preparación más saludable ya que evita las grasas añadidas de la fritura profunda. Sin embargo, son más altas en colesterol y grasas debido a la piel de pollo, lo cual puede no ser ideal para la salud cardíaca si se consumen en exceso. Incluirlas como parte de una comida equilibrada puede ser nutritivo, pero la moderación y la preparación consciente son clave para convertirlas en una opción más saludable.
